Together in Flow

Yoga für Tweens von 11 bis 13 und Teens von 13 bis 17. Niemand muss vorturnen, niemand muss etwas erzählen.

Bunte Tücher, Kerzen und eine Lotusblüte im Kreis auf einer Mandala-Decke

Wie eine Stunde aussieht

Das passiert

  • Wir bewegen uns, so weit es sich gut anfühlt
  • Wir atmen, dehnen und kommen runter
  • Wer reden will, redet. Wer nicht will, muss nicht

Das passiert nicht

  • Niemand muss vorturnen
  • Niemand muss etwas erzählen
  • Niemand wird bewertet

Worüber wir reden können

Alles, was gerade da ist. Muss aber nicht.

  • Stress
  • Schule
  • Gefühle
  • Freundschaft
  • Handy
Wie fühlst du dich heute?

Aktuelle Kurse

Teenyoga-Workshop „Selflove Club“

Dörphus, Kleinwaabs

Komm, wie du bist! Hier sind ALLE Gefühle willkommen!

Alter
13 bis 15 Jahre
Wann
sonntags, 14 bis 16 Uhr
Zeitraum
monatlich, 1. Sonntag im Monat, bis Jahresende (04.10./ 08.11./ 06.12.)

20 €Workshop

In Planung

Weiterer Teenyoga-Kurs

Hier entsteht ein neuer Kurs. Wenn du dabei sein magst, komm auf die Warteliste.

Für Eltern von Teens

Euer Teen entscheidet selbst mit, ob es dabei sein mag. Ich erzähle nichts weiter, was im Kreis gesagt wird.

Gezeichnete Figur, die sich streckt

Probier es einfach aus

Schreib mir über WhatsApp, wie alt du bist, oder lass deine Eltern das Formular ausfüllen. Die erste Stunde ist kostenlos und unverbindlich.

So, wie ich bin, bin ich okay. Namasté.